천원김밥으로 시작해 김밥가격도 천차만별
오늘은 식사동 바른김밥에서 3200원
김선생김밥을 시식
웰빙김밥이라하는데 한줄로는 양이
안차네요
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국제위러브운동본부(장길자회장님)의 글로벌 복지 캠페인 클린월드 운동
들어보셨나요?
국제위러브운동본부(장길자회장님)의 클린월드운동이라고
정말 너무 광대하고 멋진 캠페인 활동이라
모르는 분들을 위해 제가 잠시 소개해 드리죠~
~어머니의 사랑을 온 세상에~
전세계 클린월드운동
Clean WORLD Movement
인류를 사랑하는 어머니의 마음으로 생명이 있는 환경, 희망 가득한 삶을 가꾸어
깨끗한 세상을 만들어 나가는 글로벌 복지캠페인입니다.
국제위러브운동본부(장길자회장님)의 클린월드운동은
지구촌 가족들이 깨끗한 환경에서 건강한 삶을 누리고 미래의 꿈나무들이 밝게 성장하도록 노력합니다.
국제위러브운동본부에 오시면 정말 세계가 하나의 지구촌 가족임을 실감할 수 있습니다.
이렇게 멋진 활동을 하고 있는곳!
바로 국제위러브유운동본부(장길자회장님)입니다.
한번 오셔서 더 많은 활동도 알아보시고 참여도 해보시길 바랍니다.
국제위러브유운동본부 http://www.weloveu.or.kr
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모닝빵으로 계란빵 도전!
아침ㅇ에는 주로 간단히 빵을 먹는경우가 많아서
어떻게 하면 영양가 있게 먹어볼까 고민하디가
인터넷에서 보게된 계란빵인데요
모닝빵으로 도전해보니 간단하고 쉽고 영양도 있어서
제 도전기를 소개합니다~~~
준비물 : 모닝빵, 계란 , 피자치즈 (없어도 됨)
1. 빵속을 파냅니다. 모닝빵이 얇아서 혹 찢어지기도 합니다. 자꾸 하면 늘어요
어느정도만 파내고 꾹꾹 눌러주면 되요~~
2. 파낸 모닝빵속에 계란을 깨서 넣습니다. 작은계란이 좋아요. 좀 크면 넘침니다. 그래도
전자렌지에 익히며 겉에 흘러내린것도 익어서 괜찮아요~~
그리고 잊지마세요. 계란노른자를 가위로 열십자로 터져주세요. 안그러면 전자렌지
안에서 터져서 야단나죠 ㅎㅎ
4. 좀더 맛나게 먹으려면 치즈를 살짝 얹어주세요.
5.렌지에서 2분30초가 가열하면 맛난 모닝 계란빵 완성 !
영양가도 있고 맛도 좋은 모닝빵으로 만든 계란빵입니다.
우유와 같이 드시면 더 좋아요. 아침 한끼 식사로 굿입니당~~~
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